Croire en vos capacités, Gérer votre vie quotidienne

Protégez vous des événements #vivezpourvous #vousavezlasolutionenvous

Une belle image que j'ai vu hier sur un réseau social, et que j'adore ! Ce n'est pas les gens autour de vous qui vous font couler ! non, c'est vous car vous laissez rentrer en vous ce qu'ils peuvent penser de vous ! Mettez une coque autour de vous pour vous protéger des personnes… Lire la suite Protégez vous des événements #vivezpourvous #vousavezlasolutionenvous

Avoir confiance, Gérer votre vie quotidienne, Progresser vers votre épanouissement

Vivez votre bonheur sans vous poser 50 000 questions ! #Bonheur #cestsimple

J'adore vraiment cette image !! car elle reflète deux types de personnes différentes : la personne qui vit pour son bonheur tout simplement, elle se satisfait de choses simples. La personne qui finalement se pose 50 000  questions et qui du coup, ne profite tout simplement pas de la vie. Personnellement, je serais plus du… Lire la suite Vivez votre bonheur sans vous poser 50 000 questions ! #Bonheur #cestsimple

Conseils EFT, S'épanouir dans son travail, Se détendre

Seance d'EFT pour le Burnout ! #MieuxEtre #Burnout #Seance

Aujourd'hui, je partage avec vous une séance d'EFT que j'ai mise au point pour aider les personnes en burnout à en sortir. Cette séance a été créé pour le groupe Facebook que j'anime sur le sujet : Vaincre le burnout - groupe de partage. N'hésitez pas à la faire dès que nécessaire. https://youtu.be/XMzhZiFEqo0

Croire en vos capacités, Gérer votre vie quotidienne, Progresser vers votre épanouissement

Apprendre à se connaître #SWOT #MIEUXETRE

Vous connaissez le SWOT ? Cette matrice est très utilisée dans les analyses stratégiques des sociétés, ou tout simplement pour étudier le lancement d'un nouveau produit. Mais aujourd'hui, je vous propose de l'utiliser pour mieux vous connaître, oui de faire votre analyse !   Force Faiblesse Vous 1 2 L'extérieur 3 4     Il… Lire la suite Apprendre à se connaître #SWOT #MIEUXETRE

Améliorer votre bien-être, Conseils de lecture

Mon avis sur "Le grand dictionnaire des malaises et des maladies" Jacques Martel #Avis #Martel

Bonsoir, Ce soir, j'inaugure ma rubrique "Mon avis" sur des livres qui me parlent. Pour commencer : le meilleur pour moi, le livre "Le grand dictionnaire des malaises et des maladies" de Jacques Martel. Un livre qui me sert de bible depuis des années, un livre qui m'est indispensable ! Je vous laisse écouter ma… Lire la suite Mon avis sur "Le grand dictionnaire des malaises et des maladies" Jacques Martel #Avis #Martel

Gérer votre vie quotidienne, Se détendre

Comprendre ce qu'est le bonheur : Les trolls, un super dessin animé sur le sujet !

Envie de mettre un peu de bonheur dans votre vie, je vous conseille de regarder "Les TROLLS". Voici mon résumé de ce film : "Le bonheur est en vous ! n'allez pas le chercher loin ! vivez, éclatez vous, souriez à la vie !!! et vous la verrais en couleur, si vous, vous posez trop… Lire la suite Comprendre ce qu'est le bonheur : Les trolls, un super dessin animé sur le sujet !