Améliorer votre bien-être, Gérer votre vie quotidienne, Non classé, S'organiser avec plus d'efficacité

Comment a-t-on fait pour oublier qu’un dessin valait mieux qu’un long discours ou qu’un fichier Excel ?

Cette phrase m’a fortement interpellée lorsque je l’ai entendue en écoutant un replay d’une conférence de Cédric Bodin ayant pour thème « Le pourquoi du pourquoi de l’agilité ? ». Cette phrase a vraiment fait tilt en moi car j’y    vois un sens très fort. Nous avons perdu notre créativité, notre originalité en voulant tout contrôler, tout maîtriser. Nous… Lire la suite Comment a-t-on fait pour oublier qu’un dessin valait mieux qu’un long discours ou qu’un fichier Excel ?

Améliorer votre bien-être, Gérer votre vie quotidienne, Progresser vers votre épanouissement, S'épanouir dans son travail, S'organiser avec plus d'efficacité, Vie personnelle, Vie professionnelle

Le droit à la déconnexion

Bonjour à toutes (et tous), Aujourd'hui, un petit partage sur le droit à la déconnexion, ce droit qui a été ajouté à la loi sur le travail. Il prendre beaucoup de sens, les nouvelles technologies nous ont relié à notre travail ! Oui, nous pouvons lire nos mails à n'importe quelles heures du jour ou… Lire la suite Le droit à la déconnexion

Améliorer votre bien-être, Conseils de lecture

Mon avis sur "Le grand dictionnaire des malaises et des maladies" Jacques Martel #Avis #Martel

Bonsoir, Ce soir, j'inaugure ma rubrique "Mon avis" sur des livres qui me parlent. Pour commencer : le meilleur pour moi, le livre "Le grand dictionnaire des malaises et des maladies" de Jacques Martel. Un livre qui me sert de bible depuis des années, un livre qui m'est indispensable ! Je vous laisse écouter ma… Lire la suite Mon avis sur "Le grand dictionnaire des malaises et des maladies" Jacques Martel #Avis #Martel

Améliorer votre bien-être, Conseils EFT, Gérer votre vie quotidienne

Énurésie nocturne traitée en EFT

  L'énurésie nocturne est souvent pas évident à combattre. Comme beaucoup de maman, j'ai essayé plein de choses pour ma fille qui en souffre. Certaines choses ont marché pendant une période. Depuis quelques temps, je suis (re)devenu une adepte de l'EFT (voir mes autres articles sur le sujet). Il y a quelque temps, j'ai écrit… Lire la suite Énurésie nocturne traitée en EFT

Améliorer votre bien-être, Gérer votre vie quotidienne, Se détendre

La Lavande : agit sur le système nerveux

On connait tous la lavande, mais est-ce que l'on connait ses propriétés ? Souvent non ! La lavande agit sur le système nerveux. PROPRIÉTÉS Régulatrice du système nerveux Calmante, sédative, antidépressive Purificatrice aussi bien sur le plan psychique que physique Elle amène équilibre et harmonie. Elle conduit au respect de soi-même, à accepter son individualité… Lire la suite La Lavande : agit sur le système nerveux

Améliorer votre bien-être, Gérer votre vie quotidienne

Nos émotions ont un impact sur notre corps !

Source :  Voici comment les émotions peuvent nuire à votre corps Un article que je trouve très intéressant, il résume bien les impacts de certaines de nos émotions sur notre corps. La tristesse, la peur, la joie, la colère, la surprise ou le dégoût sont autant d’émotions que nous pouvons ressentir et qui ont un impact… Lire la suite Nos émotions ont un impact sur notre corps !