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Votre colère se retrouve dans votre foie !

A chaque organe une émotion est associée :

  • La colère (Nu) est associée au Foie.
  • La joie (Xi) est associée au Coeur.
  • La tristesse (You) est associée au Poumon.
  • Les soucis (Si) sont associés à la Rate/Pancréas.
  • La peur (Kong) est associée aux Reins.

 

 

 

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Aujourd’hui, nous allons parlé pour spécialement du foie.

On peut considérer que l’on est dans le cas d’une double relation, c’est à dire que :
Si le Foie est perturbé, le sujet est coléreux, irritable
Si le sujet est soumis à une situation d’agression, de frustration qui le rend en colère, son Foie sera perturbé.

Pour soulager votre foie, s’il est engorgé, nous allons voir quelques petits trucs.

  1. Massez à l’emplacement du foie avec une huile essentielle. Il vous faut trouver l’huile essentielle qui vous convient. Voici quelques pistes : citron, Carotte cultivée, romarin, Menthe poivrée. Personnellement, je le masse avec de la menthe poivrée.
  2. Boire de l’Hydrolat pour nettoyer intérieurement votre foie. Vous pouvez prendre les mêmes arômes que pour les huiles essentielles. (www.aroma-zone.com: le fiche propose des fiches techniques qui vous aideront à choisir votre hydrolat mais aussi votre huile essentielle).
  3. Mettez une bouillotte le soir sur votre foie. Cela le maintient au chaud,  surtout si vous avez fait un massage.

En réalisant 1 et 3, je constate une légèreté le lendemain matin au niveau de la zone du foie.

Bien sûr vous pouvez pratiquez une petite médiation. Je vous propose la médiation suivante :

  • allongez vous, fermez les yeux.
  • Détendez vous, prenez le temps de détendre tout votre corps.
  • une fois que vous vous sentez bien détendu, portez votre attention sur la zone de votre foie.
  • Maintenant, prononcez (mentalement cela marche aussi) autant de fois que nécessaire la phrase « Je suis en colère… », et là, vous dites après qui vous êtes en colère et pourquoi (une phrase). Vous pouvez aussi juste dire que vous êtes en colère une chose particulière qui n’a pas de lien avec une personne. Cela peut prendre du temps, surtout si vous avez beaucoup de colère en vous.
  • Une fois que vous avez terminé, toujours en gardant, votre attention sur votre foie. Visualisez une valise (ou tout autre objet qui peut contenir quelque chose), et transférez mentalement votre colère de votre foie vers cette valise (ou objet). Prenez votre temps, en le faisant vous pouvez pensez « Je transfère toute ma colère dans cet objet. »
  • Ensuite, fermez la valise (ou l’objet)… visualisez un endroit lointain et envoyez y votre colère. (Personnellement je l’ai envoyé au fond de l’océan, mais cela peut être dans une forêt.).
  • Maintenant, reportez votre attention sur votre foie. Donnez lui de l’énergie en le remplissant de couleur. Je ne vous conseille pas une couleur particulière, prenez la 1er couleur qui vous vient à l’esprit. C’est celle qui vous convient.

La médiation est terminée, mais je vous propose encore de voir comment vous ressentez votre fois. N’hésitez pas à refaire l’exercice quand c’est nécessaire. Faites le quand vous en ressentez le besoin, personnellement, cela fait un moment que je ne l’ai pas fait, et je n’en éprouve pas le besoin. Pour l’instant, j’ai évacué toute la colère qui pouvait l’être. Mais cela ne veut pas dire que toute ma colère est partie, non cela veut tout simplement dire que la couche de colère qui pouvait partir est partie.

J’aime beaucoup cette idée de couche, je reviendrais dessus dans un prochain article. Nous ne pouvons pas évacuer tout en une seule fois, il est nécessaire de réaliser un cheminement pour atteindre une autre couche. Mais nous en reparlerons.

 

 

 

1 réflexion au sujet de “Votre colère se retrouve dans votre foie !”

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